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Marzo: mes de la salud en el proyecto Zaida
6 marzo 2023 - 1 abril 2023
¡Bienvenidas!
En el mes de marzo de 2023, estaremos ofreciendo una serie de talleres enfocados en la Salud Integral de la Mujer.
Estos talleres se desarrollarán en el CIC Segundo Montes (C/Duraton, 2; Delicias), atendiendo a mujeres de todas las edades y nacionalidades.
Nuestros talleres se enfocarán en mejorar la salud física, mental, emocional y espiritual de la mujer. Se abordarán temas como:
- Auto cuidado: cómo cuidar tu cuerpo y tu mente
- Autoestima: cómo aumentar tu autoestima y la confianza en ti misma.
- Salud mental: aprender a identificar y tratar los problemas de salud mental.
- Alimentación sana: consejos prácticos para una alimentación saludable.
- Ejercicio: consejos para elegir una rutina de ejercicios adecuada para ti.
- Relaciones saludables: cómo construir relaciones saludables en tu vida.
Estaremos aquí para apoyarte en tu camino hacia una vida más saludable y feliz. Si deseas unirte a nosotros, no dudes en inscribirte. Teléfono: 983 309 915. Técnica: Corina Frangolea | Procomar Valladolid Acoge.